人们都惊羡于鲜花绽放那一刻的美丽，却不知背后付出的辛劳与汗水。——题记
何建青，中共党员，主治医师，1981年参加工作，现任全国盲协委员、青海省盲协主席、青海省残联副主席、西宁市中医院副院长。
在困境中放飞梦想
1965年，何建青出生在一个普通的干部家庭，6岁时父亲去世，他和母亲相依为命。饱尝生活艰辛的小建青十分懂事，在学校，他学习努力、成绩优秀；在家中，他帮妈妈操持家务、分忧解难。1981年，初中毕业的何建青面临着人生的选择，母亲希望儿子上高中、考大学，而他为了减轻母亲的负担，决定参加工作。
慈母泪，情意长。在耐心说服了母亲后，他参加了招工，到西宁酿造厂当了一名工人。何建青十分珍惜这份工作，过得充实而快乐，上班时间兢兢业业；工作之余，则抓紧时间学习文化知识，因为他怀揣着梦想——有朝一日走进大学校园。然而，命运却无情地捉弄了何建青：1984年“五一”，参加义务植树活动时，一颗大树倒下来砸在了他的头上。当他醒过来时，医生告诉他，由于双眼视网膜脱落，他将永远告别光明。这真是晴天霹雳！一个只有19岁、风华正茂的小伙子，一个望子成龙的老母亲，一个正在走出困境的家庭，此时此刻，从光明世界一下子跌到无边黑暗，从满怀梦想一下子落到几乎失去全部希望。
眼前的世界一片茫茫，没有一丝光亮，什么都看不见，仿佛什么都没有了，什么都不存在了，从今往后，漫漫人生路该何去何从？经历了无数个辗转反侧、彻夜难眠的日子，在何建青脑海中不断出现巨大的问号、巨大的感叹号：“为什么命运总是让我面对生命不能承受之重？！”在母亲无微不至的照顾下，在同事朋友们的关心帮助鼓励下，胸中的冰雪渐渐消融，心中的黑暗慢慢退去，是啊，保尔不正是在失明中写下了不朽之作——《钢铁是怎样炼成的》，张海迪在高位截瘫的状况下，身残志坚，自强不息，成为一个时代的楷模。虽然我双目失明，但我还有一个健全的身体，一双健全的手，我不能成为社会的累赘，不能就这样消极沉沦下去，而是要努力为家庭、为社会做些什么。
1985年的春天来的似乎格外早，一向不服输的何建青重新振作起来，参加了省民政厅举办的盲人文化按摩班，通过刻苦努力，他仅用一个月的时间，就过了盲文关，一年后，顺利完成了学业，在组织的关心和照顾下，进入西宁市中医院从事按摩工作。在施秋玲等大夫的帮助引导下，他对推拿按摩产生了浓厚的兴趣，立志要成为一名医术精湛的推拿医生。浴火重生的何建青找回了生活的信心，扬起了事业的风帆，他开始忙碌起来，起早贪黑学习盲文，深入钻研中医推拿技术；每天清晨，在母亲的护送下，他总是第一个来到医院，摸索着生炉子、烧开水、打扫卫生，他就是这样以常人难以想象的顽强毅力和坚忍不拔的艰苦努力，战胜了自我，感动着周围的人，一步步朝着自己人生的目标和理想迈进。
辛勤的付出终于赢得了丰厚的回报。1987年，作为全国盲聋哑学习先进分子，何建青被推荐到陕西自强中等专业学校进修推拿医术专业，他格外珍惜这个机会，全身心地投入。从事按摩工作需要强健的体魄，为磨练意志，他每天早晨跟着有残余视力的同学参加越野跑；每天坚持做俯卧撑、蹲马步等耐力训练。四年时间，他以惊人毅力读完中医内科、推拿学、解剖学、骨骼学，病理学、经络学等30多门功课，全面系统地掌握了从事保健按摩所需要的知识。
在奉献中感受快乐
走出校门、回到岗位，何建青已是一位训练有素的职业按摩师。他坚持学以致用，用自己的一双妙手和一颗仁爱之心服务患者。
1991年，一名乐都的干警患腰椎间盘突出，何建青为他做了4个疗程的治疗， 18年来，再没有发作过。1995年，一位患者患多发性硬化症，双下肢瘫痪，已经坐上了轮椅。看着刚50岁就要在轮椅上度过后半生的患者，何建青内心非常痛苦，一份医生的职责感让他暗下决心，要帮助患者减轻痛苦，他克服盲人的诸多困难查阅了大量医学资料，制订了详细的有针对性的治疗方案，并不断再施治中调整手法和穴位的操作程序，做了三次后，病人能在地上站立，做了两个疗程后，病人竟然奇迹般地行走了。这两件事对何建青触动很大，他说，每当患者经过治疗康复后，都极大地增强了自己的信心。一方面，感到中医很神奇，用药物与按摩疗法相结合，会产生意想不到的效果。一方面，认识到作为一个盲人，只要真正静下心来去钻研一样东西，同样可以造福他人，服务社会。
在繁忙的工作中，何建青仍坚持广泛收集各种资料，晚上让妻子念给他听，白天闲暇时和同事切磋交流，1999年，他自学完成了中医骨伤科大学本科专业。对事业的不懈追求，使他的医术日益精进，尤其是在治疗骨关节、腰椎间盘突出及颈椎病方面的独到疗效，使找他做按摩治疗的患者络绎不绝，每月达到500多人次，美国、加拿大、澳大利亚、葡萄牙、法国、日本等国患者也慕名前来就诊，近年来，经过他的双手治疗的患者已超过10万人次。作为学科带头人，何建青师古而不泥古，在继承传统推拿手法的基础上，博采众长、大胆创新，及时了解和追踪国内外医学发展动态，不断归纳和总结自己的临床经验，先后在省内外医疗专业刊物上发表了《椎间盘突出症的防治》、《新拉压复位法在临床中的应用》、《捻拿手法治疗腰背肌损伤100例》、《手法治疗非结石性胆囊炎的临床应用》等学术论文，2008年、2009年全国核心刊物上发表《推拿加中药外洗治疗跟腱炎66例》、《推拿手法治疗周围性面神经炎30例临床分析》等学术论文。2000年，何建青晋升为主治医师，并任青海省中医学会按摩分会委员。
何建青说，只要在推拿按摩治疗的范畴中，我就要尽我所能服务患者，并争取达到良好的效果，这需要具备两点：一是要有极高的医术，二是要有一颗对病人高度负责的心。这么多年来，许多我治疗过的患者都成了我的朋友，使我的人生更加充实。
作为副院长，何建青积极开展工作，多方争取项目，争取资金。2008年，他所在的按摩科超额完成20%的任务，并被列为西宁市医学重点学科(实验室)特色专科建设。
春华秋实。何建青连续多年荣获西宁市中医院、西宁市卫生系统优秀共产党员、先进工作者等荣誉称号，在不断耕耘中体味着收获的快乐。
在超越中服务社会
2003年，何建青当选省盲人协会主席。在为病人服务的同时，更要为盲人朋友服务，他切实感受到肩上那份沉甸甸的社会责任。他积极培育工作骨干，加强协会班子建设，充实完善学习、工作、奖惩、调研等制度，发挥协会职能作用，主动开展活动，做残疾人的“贴心人”、“娘家人”，为他们排忧解难。他自己“不方便”，却经常自费到湟源、大通、乐都等地，探访残疾朋友，了解残疾人的生活，力所能及为他们做些实事， 2005年，他和母校联系，把9名盲人送去上学，还减免了部分学费。去年，又送去了20多个学生。为帮助更多的盲人，为他们提供一个无障碍信息平台，并在省残联的支持下，牵头盲人协会开发设计盲人网站。几年来。何建青忙碌的身影经常出现在田间地头、草原深处，出现在需要帮助的残疾人兄弟姐妹身边。在不影响本职工作的前提下积极参加这些社会活动，虽然辛苦但他却乐此不疲，他说，盲协主席是盲人群众的代表，代表就是要表达盲人的呼声。盲协就是要为盲人做奉献，及时反映他们的特殊需要，维护残疾人的合法利益，成为联系残联与残疾人的桥梁和纽带。
目前，全省各级盲协组织机构健全，网络深入到基层社区。先后组织开展了“世界盲人节”、“全国爱眼日”、“全国助残日”等主题宣传活动；举办了18期盲人保健按摩培训班，培训人数达600多人，就业率达95%；全省盲人按摩诊所增至76家；制定出台了《青海省盲人医疗按摩人员中、初级专业技术资格评审办法》；组织西宁地区的盲人作词作曲，参加了中国音协举办的中国盲人原创歌曲大赛，提高了青海盲人的自信心。去年汶川大地震发生后,他带头捐款1000元,随后又发动盲协会员捐款6000多元。何建青常说，残疾人需要社会的关注和支持，而不是可怜，我们应该自尊、自强、自立，以自己的努力赢得社会的尊重。
自强不息，厚德载物。他的爱心和行动，在他周围产生了强大的感召力，他的许多亲朋好友，他治疗过的许多患者都加入到盲协的事业中来，投入到支持残疾人工作的行动中来。2006年，何建青荣获全国残联专门协会先进个人，2008年荣获青海省自强模范。